Kolagén - vo svete fi...
BLOG
Po stopách kolagénu
Fitness tréningový plán pre začiatočníkov
Po každej návšteve fitness centra si možno pr...
Testosterón. Ako zabrániť jeho úbytku?
Testosterón je najdôležitejší mužský hormón. Bez neho by muži neboli muž...
Kreatín, jeho účinky a dávkovanie
Kreatín je organická kyselina, ktorá podporuje všeobecne u stavovcov dodávanie energie pre svalstvo....
GREEN TEA – elixír života z lona prírody
Neexistuje snáď nikto z nás, kto by nepoznal ...
ARAŠIDOVÉ MASLO
Človek, ktorý sa začne venovať akémukoľvek športu, by si mal uvedomiť, že jeho telo musí dostať svoj...
L-CARNITÍN
Čo je L-carnitín? L-carnitín je látka, ktorá zintenzívňu...
AKO NASPÄŤ DO FORMY PO DLHŠEJ PAUZE?
Každého športovca občas postihne nejaké zranenie, choroba či iná príčina, ktorá ho vyradí z tréningu...
NAJČASTEJŠIE CHYBY V DIÉTE
V dnešnom informovanom svete, v ktorom sa ...
BCAA - Prečo ich užívať a ako vplývajú na rast vašich svalov?
BCAA -Tento malý zázrak je tvorený 3 základným...