BLOG

Fitness tréningový plán pre začiatočníkov

               Po každej návšteve fitness centra si možno pr...

Testosterón. Ako zabrániť jeho úbytku?

       Testosterón je najdôležitejší mužský hormón. Bez neho by muži neboli muž...

Kreatín, jeho účinky a dávkovanie

Kreatín je organická kyselina, ktorá podporuje všeobecne u stavovcov dodávanie energie pre svalstvo....

GREEN TEA – elixír života z lona prírody

               Neexistuje snáď nikto z nás, kto by nepoznal ...

ARAŠIDOVÉ MASLO

Človek, ktorý sa začne venovať akémukoľvek športu, by si mal uvedomiť, že jeho telo musí dostať svoj...

L-CARNITÍN

Čo je L-carnitín?             L-carnitín je látka, ktorá zintenzívňu...

AKO NASPÄŤ DO FORMY PO DLHŠEJ PAUZE?

Každého športovca občas postihne nejaké zranenie, choroba či iná príčina, ktorá ho vyradí z tréningu...

NAJČASTEJŠIE CHYBY V DIÉTE

             V dnešnom informovanom svete, v ktorom sa ...

BCAA - Prečo ich užívať a ako vplývajú na rast vašich svalov?

            BCAA  -Tento malý zázrak  je tvorený 3 základným...

RAŇAJKY, ZÁKLAD DOBRÉHO DŇA!

          Určite každý z nás zažíva hneď na včas rána pocit beznádeje a zúf...

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & Shoptetak.cz.