Kreatín

Najpredávanejšie

akcia gold + creatine500g
€62,80 –21 %
Pôvodne: €62,80  (–21 %)
€49,90
TITAN Kreatín monohydrát TitanNutrition náhľad
€33,90–27 %
TITAN Kreatín monohydrát - TitanNutrition
Skladom (>5 ks)
Kód: 9726/500
Pôvodne: €33,90  (–27 %)
od €24,90
GymBeam Crea7in 300 g green apple
GymBeam Crea7in 300 g
Skladom (1 ks)
Kód: 9666/PEA
 
€19,90
5f37b832fad7ebf582b95b295f062ba7 mm2000x2000
Amix Creatine monohydrate 300 g
Momentálne nedostupné
Kód: 9411
 
€17,90
eng pm Creakong CX8 249g 96 1
PVL Mutant CREAKONG
Skladom (2 ks)
Kód: 6647
 
€19,90
stiahnuť
Biotech USA CREA.TOR 120 tabliet
Momentálne nedostupné
Kód: 5999
 
€20,90
810lS9qNzPL. SL1500
Cellucor C4 195 g
Skladom (3 ks)
Kód: 5948/COK
 
€17,90
7 položiek celkom
akcia gold + creatine500g
Akcia Tip
€62,80 –21 %
€49,90

Využi jedinečnú AKCIU: Obľúbený proteín TITAN GoldPro v 2250g balení teraz dostaneš spolu s TITAN kreatín monohydrátom v 500g balení ZA ZVÝHODNENÚ CENU! TITAN GoldPro od...

Kód: 9744/JAH
TITAN Kreatín monohydrát TitanNutrition náhľad
€33,90–27 %
od €24,90

Čistý kreatín monohydrátový prášok. Neochutený, perfektne sa rozmieša vo vašom nápoji, pred aj po tréningu.

Kód: 9726/500
GymBeam Crea7in 300 g green apple
GymBeam Crea7in 300 g
Skladom (1 ks)
€19,90

Kreatín Crea7in je viaczložkový kreatín, ktorý pozostáva zo 7 druhov kreatínu pre zlepšenie výkonu, zvýšenie svalovej sily a rastu svalovej hmoty. Tento...

Kód: 9666/PEA
5f37b832fad7ebf582b95b295f062ba7 mm2000x2000
Amix Creatine monohydrate 300 g
Momentálne nedostupné
€17,90

AMIX CREATINE MONOHYDRATE 300 G Kreatín Monohydrát je ultra mikronizovaný, zaručujúce maximálnu kvalitu, čistotu a lepšiu využiteľnosť. Kreatín...

Kód: 9411
eng pm Creakong CX8 249g 96 1
PVL Mutant CREAKONG
Skladom (2 ks)
€19,90

Najviac testovaný a overený kreatín, ktorý zlepšuje výkon, podporuje nárast svalovej hmoty a zvyšuje silu. Creakong sa ľahko vstrebáva, čím...

Kód: 6647
stiahnuť
Biotech USA CREA.TOR 120 tabliet
Momentálne nedostupné
€20,90

Crea.ToR - Biotech: kreator veľkých svalov, bez nasycovacej fázy.  

Kód: 5999
810lS9qNzPL. SL1500
Cellucor C4 195 g
Skladom (3 ks)
€17,90
Kód: 5948/COK

Kreatín


Kreatín je prirodzenou súčasťou výbavy buniek. Kreatín sa vyskytuje vo svalstve, mozgu, krvi a to vo forme kreatínfosfátu alebo voľný. Denná fyziologická potreba kreatínu pre bežného človeka je okolo 2g kreatínu, z ktorých časť získava organizmus z potravy a časť vlastnou produkciou z aminokyselín - glycínu, arginínu a metionínu. Zvýšený prísun kreatínu vedie k rastu hladiny kreatínfosfátu v bunke. Zásoba tohto makroergického kreatínfosfátu slúži k zachovaniu potrebného množstva ATP (adenosintrifosfátu) ako zdroja energie pre svalový sťah. Kreatín spoločne s ATP sú najdôležitejším zdrojom energie pre naše svaly. Svalová bunka dokáže vďaka kreatínu prijať viac tekutín a tým pádom prúdi do svalu viac živín. Suplementácia kreatínom vo vyšších dávkach po dobu 2-3 dní zvýši hladinu kreatínfosfátu v svale, čo je jeden zo základných predpokladov zvýšenia rýchlostného výkonu.

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & Shoptetak.cz.